Ako rodiť doma

Video: Erika Gadziova ide znova rodit nabuchal ju Cierny pupkaty Cigan

Obsah

stupňa
1. časť Môžete rodiť doma
2. časť Plánujte pôrod doma
Časť 3 Narodenie
Konvenčný pôrod
Pôrod vo vode

V tomto článku: Je možné, aby ste rodili domaPlan domáce narodeniaBirth18 Referencie

Hovoríme o „domácom pôrode“, keď sa žena rozhodne porodiť skôr vo svojom vlastnom dome ako v nemocnici. Niektoré ženy dávajú prednosť rodeniu doma z niekoľkých dôvodov: napríklad sa môžu cítiť slobodnejšie pri pohybe, jedení alebo kúpaní. Môže im tiež umožniť rodiť na známom mieste, obklopenom ľuďmi, ktorých si vážia. Domáce narodenie môže byť výzvou aj s určitými rizikami, takže musíte vedieť v dostatočnom predstihu a presne to, čo môžete očakávať, ak sa rozhodnete rodiť doma. Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si prvú časť tohto článku.

stupňa

1. časť Môžete rodiť doma

Pochopiť, aké sú výhody a nevýhody domáceho narodenia. Až donedávna bola väčšina dodávok doma. Tento trend sa zmenil: v roku 2009 bolo v USA iba 0,72% narodených v domácnosti. Štatistika pre väčšinu ostatných rozvinutých krajín je rovnako slabá. Napriek tomu, že dnes je pôrod doma v rozvinutých krajinách pomerne zriedkavý, niektoré matky radšej rodia doma ako v nemocnici. Dôvody uprednostňovania pôrodu doma a nie v nemocnici sú početné. Avšak, niektoré štúdie na túto tému preukázali, že riziko komplikácií pri narodení doma je 2 až 3 krát vyššie. Aj keď sa riziko komplikácií zvyšuje, v absolútnom vyjadrení sa nestáva veľmi vysoké (z 1000 pôrodov iba niekoľko má komplikácie), nerozhodnuté matky musia pochopiť, že donáška domov môže byť trochu riskantnejšie ako pôrod v nemocnici. Na druhej strane, narodenie z domu má oproti doručeniu do nemocnice určité výhody. Tieto výhody sú napríklad:
- Žena má väčšiu slobodu pohybu, kúpania alebo jedenia, ak cíti potrebu.
- Ľahšie môže zmeniť polohu podľa svojej ľahkosti pri práci.
- Má radosť z toho, že je obklopená známymi miestami a ľuďmi.
- Ak si to želá, môže porodiť bez lekárskej pomoci (ako je použitie liekov proti bolesti).
- Má príležitosť ctiť náboženské alebo kultúrne praktiky týkajúce sa narodenia.
- V niektorých situáciách sú náklady nižšie
Vedzte, kedy by sa malo "narodiť doma". V niektorých situáciách pôrod predstavuje značné riziko pre dieťa, matku alebo oboje. V týchto situáciách musí mať zdravie matky a dieťaťa prednosť pred malými výhodami, ktoré môže poskytnúť donáška domov. Z tohto dôvodu by sa malo doručenie uskutočniť v nemocnici, kde vás podporia skúsení lekári a zdravotnícke vybavenie na záchranu života. Tu sú niektoré situácie, v ktorých musí tehotná žena absolútne plán na pôrod v nemocnici:
- Keď má matka chronické zdravotné problémy (cukrovka, epileptické záchvaty atď.)
- Keď matka mala cisársky rez počas predchádzajúceho tehotenstva
- Ak prenatálne vyšetrenie odhalí zdravotné problémy dieťaťa, ktoré sa má narodiť
- Ak sa u matky vyvinul zdravotný problém súvisiaci s tehotenstvom
- Ak matka fajčí, konzumuje alkohol alebo drogy
- Ak matka očakáva dvojčatá, trojčatá atď. alebo ak nie je dieťa umiestnené na pôdu pre pôrod.
- Ak je pôrod predčasný alebo oneskorený. Inými slovami, neplánujte pôrod doma pred 37. týždňom tehotenstva alebo po 41. týždni.
Musíte poznať právne predpisy týkajúce sa domáceho narodenia. Domáce narodenie vo všeobecnosti povoľuje väčšina štátov a národné vlády. V Spojenom kráľovstve, Austrálii a Kanade je rodenie doma legálne av niektorých prípadoch môže vláda na tento účel poskytnúť finančné prostriedky. V Spojených štátoch je však situácia týkajúca sa zákonnosti pôrodných asistentiek trochu zložitejšia.
- V Spojených štátoch 50 štátov umožňuje prenájom služieb registrovanej zdravotnej sestry alebo pôrodnej asistentky. Títo ľudia sú registrovanými zdravotnými sestrami, ktoré zvyčajne pracujú v nemocniciach. Aj keď je pre nich zriedkavé cestovať k pacientom, v Spojených štátoch je legálne využívať ich služby na doručovanie domov. V 27 štátoch je tiež legálne najímať pôrodnú asistentku so základným vzdelaním alebo certifikovanú profesionálnu pôrodnú asistentku. Pôrodné asistentky s počiatočným vzdelaním sú pôrodné asistentky, ktoré získali svoj štatút samostatným študovaním, prostredníctvom učňovského vzdelávania atď. nie sú vedené k tomu, aby sa stali zdravotnými sestrami alebo lekármi. Na druhej strane, profesionálne pôrodné asistentky sú certifikované registrom pôrodných asistentiek (NARM: North American Register of Wwwens). Od pôrodných asistentiek sa nevyžaduje, aby uzavreli poistenie a nepodliehajú partnerskému preskúmaniu.

2. časť Plánujte pôrod doma

Usporiadajte s lekárom alebo pôrodnou asistentkou. Dôrazne sa odporúča, aby ste boli počas domáceho narodenia sprevádzaní lekárom alebo pôrodnou asistentkou s licenciou. Uistite sa, že lekár alebo pôrodná asistentka príde do vášho domu v dostatočnom časovom predstihu, nečakajte, až sa chystáte porodiť, aby ste si naplánovali a prediskutovali svoju dodávku s ním a aby jeho číslo zostalo v dosahu. zavolať, ak ste na začiatku práce prekvapení.
- Mayo Clinic tiež odporúča zabezpečiť, aby lekár alebo pôrodná asistentka mohla lekárov z blízkej nemocnice ľahko navštíviť, ak je to možné.
- Možno budete chcieť najať služby „dula“, osoby, ktorá bude vždy pri vašej strane po celú dobu dodávky, aby vás fyzicky a morálne podporovala.
Naplánujte si skúsenosti s doručením. Vzdať sa dňa je veľmi intenzívny zážitok, citovo aj fyzicky, a preto ho nemožno brať na ľahkú váhu. Akonáhle je práca začatá a ste v núdzi, posledná vec, ktorú chcete urobiť, je urobiť dôležité rozhodnutia o tom, ako by sa malo doručenie uskutočniť. Najchytrejší je vytvoriť a naplánovať pôrodný plán v dostatočnom časovom predstihu. Pokúste sa naplánovať všetky fázy svojho narodenia, od začiatku do konca. Aj keď nemôžete nasledovať svoj plán podľa listu, „s“ týmto plánom vás upokojí. Ak chcete veci plánovať, skúste odpovedať na nasledujúce otázky:
- Kto chce byť popri lekárovi / pôrodnej asistentke s vami na doručenie?
- Kde plánujete rodiť? Nezabudnite, že počas väčšiny zásielok budete mať možnosť presunúť sa z jednej izby do druhej, aby ste sa cítili pohodlne.
- Aké vybavenie budete potrebovať? Porozprávajte sa so svojím lekárom, zvyčajne budete musieť použiť veľa uterákov, plachiet, vankúšov a prikrývok, ako aj nepremokavé posteľné a podlahové krytiny.
- Ako zvládneš bolesť? Chystáte sa používať lieky proti bolesti, Lamazeovu techniku alebo nejakú inú formu liečby bolesti?
Naplánujte si prepravu do nemocnice. Prevažná väčšina domácich dodávok je úspešná a nekomplikovaná. Avšak, ako pri každom narodení, vždy existuje malé riziko, že sa veci pokazia a ohrozujú zdravie dieťaťa a / alebo matky. Preto je dôležité byť pripravený v naliehavom prípade matku rýchlo priviesť do nemocnice. Uistite sa, že v nádrži je vždy palivo a vždy nechajte malú čistiacu súpravu a prikrývky a uteráky. Musíte poznať najpriamejšiu cestu do nemocnice. Môžete dokonca ísť po tejto ceste, aby ste to vedeli, a nebyť v deň, keď vás niekto bude strážiť.
Vyberte si, kde chcete rodiť. Aj keď si počas práce budete môcť upraviť svoju polohu a dokonca aj chodiť, môže byť lepšie mať špeciálne miesto na rodenie, keď nastane správny čas. Vyberte si bezpečné a pohodlné miesto. Mnoho žien dáva prednosť svojej vlastnej posteli, ale je možné porodiť na pohovke alebo dokonca na podlahe na nie príliš tvrdom nátere. Bez ohľadu na to, kde sa rozhodnete, toto miesto by malo byť v čase dodávky čisté a dobre zásobené uterákmi, prikrývkami a vankúšmi. Možno budete chcieť použiť nepremokavé markízy, aby ste predišli škvrnám od krvi.
- V prípade núdze urobí trik čistá a suchá sprchová clona, aby nedochádzalo k únikom vody pri strate vody atď.
- Aj keď váš lekár alebo pôrodná asistentka môžu mať tieto predmety, možno budete chcieť dostať sterilnú gázu a šikovné kliešte, aby ste prerušili pupočnú šnúru.
Počkajte na známky začatia práce. Akonáhle budete mať všetko potrebné na dodávku, počkajte, kým sa práca začne prirodzene. V tehotenstve zvyčajne trvá 38 týždňov, takže môžete začať mať zdravé kontrakcie už v týždni alebo dva týždne pred 38. týždňom. Ak máte kontrakcie pred 37. týždňom tehotenstva alebo po 41. týždni, okamžite choďte do nemocnice. Musíte vedieť, ako rozpoznať znaky, ktoré začínajú pracovať:
- Kapsa na vodu sa zlomí
- Dilácia krčka maternice
- Stratíte sliznicu (strata krvou zafarbenej sliznice, ktorá môže prejsť z ružovej na hnedú)
- Kontrakcie, ktoré trvajú od 30 do 90 sekúnd

Časť 3 Narodenie

Konvenčný pôrod

Vypočujte si svojho lekára alebo pôrodnú asistentku. Zdravotníci, ktorých ste si vybrali pre svoje pôrody, pomáhajú ženám bezpečne porodiť svoje deti a sú na to licencovaní. Vždy počúvajte rady svojho lekára alebo pôrodnej asistentky a snažte sa ich dodržiavať. Je možné, že niektoré rady, ktoré vám dá, v súčasnosti zvýšia vašu bolesť. Lekári a pôrodné asistentky vám však chcú pomôcť pri vašej práci, aby sa pôrod vyskytoval čo najrýchlejšie a najbezpečnejšie, preto by ste sa mali čo najviac riadiť jeho pokynmi.
- Rady v tomto článku sú iba usmernením, vždy sa riaďte pokynmi lekára alebo pôrodnej asistentky.
Zostaňte v pokoji a sústredení. Práca môže byť dlhá, veľmi bolestivá a je takmer nevyhnutné, aby do nej vstúpila určitá nervozita. Neodporúča sa však zahltiť myšlienkami zúfalstva a odrádzania. Snažte sa zostať čo najpohodlnejší a najjasnejší. To vám umožní riadiť sa pokynmi lekára alebo pôrodnej asistentky v maximálnej možnej miere, aby ste zaistili čo najrýchlejšie a najbezpečnejšie pôrod. Je ľahšie zostať uvoľnene, ak ste v pohodlnej polohe a zhlboka dýchate.
Musíte poznať príznaky komplikácií. Ako sme už uviedli, väčšina dodávok prebieha hladko. Počas pôrodu sú však komplikácie vždy možné. Ak spozorujete niektorý z nasledujúcich príznakov, okamžite choďte do nemocnice, pretože môžu naznačovať komplikácie v tehotenstve, ktoré si budú vyžadovať technológiu a odborné znalosti nemocnice:
- Pri strate vody vidíte v plodovej vode stopy stolice.
- Pupočníková šnúra vychádza z vagíny pred dieťaťom.
- Stratíte krv okrem straty sliznice alebo sliznica obsahuje veľké množstvo krvi (normálna sliznica je ružová, hnedá alebo mierne sfarbená krvou)
- Placenta nevychádza po narodení dieťaťa alebo vyjde poškodený.
- Vaše dieťa sa nenarodilo ako prvé
- Zdá sa, že vaše dieťa je z nejakého dôvodu nešťastné
- Práca sa nevyvíja smerom k pôrodu.
Nechajte sprevádzajúcu osobu sledovať dilataciu krčka maternice. Počas prvej fázy vašej práce sa krčka maternice rozšíri, napne a rozšíri, aby dieťa mohlo prejsť. Tento pohyb nebude spočiatku veľmi trápny. V priebehu času vaše kontrakcie postupne zosilnia frekvenciu a intenzitu. V dolnej časti chrbta alebo žalúdka môžete pociťovať bolesť alebo tlak, ktorý sa pri rozširovaní krčka maternice zvyšuje. Počas dilatácie krčka maternice bude profesionál na vašej strane musieť robiť časté vyšetrenia panvy, aby sledoval postup práce. Keď je krčka maternice úplne rozšírená a dosiahne šírku asi 10 cm, ste pripravení vstúpiť do druhej fázy pôrodu.
- Pravdepodobne budete cítiť potrebu tlačiť, povie vám to zvyčajne profesionál, ktorý vás bude sprevádzať nie Urobte to skôr, ako sa krčka maternice rozšíri na 10 cm.
- V tomto okamihu zvyčajne nie je príliš neskoro brať lieky proti bolesti. Ak ste naplánovali túto udalosť a máte lieky proti bolesti, obráťte sa na svojho lekára alebo pôrodnú asistentku, ak sú vhodné alebo nie.
Postupujte podľa pokynov profesionála. Počas druhej fázy práce budú kontrakcie častejšie a silnejšie. Určite budete cítiť silné nutkanie tlačiť. Ak je krčka maternice dostatočne rozšírená, pôrodná asistentka alebo pôrodná asistentka vám dá zelené svetlo, aby ste mohli začať tlačiť. Kontaktujte svojho lekára alebo pôrodnú asistentku a informujte ho o všetkých zmenách, ktoré cítite. Povie vám, kedy pestovať, ako dýchať a kedy odpočívať. Snažte sa čo najviac sledovať jeho pokyny. Táto fáza môže trvať až dve hodiny u žien, ktoré rodia prvýkrát. Pre tých, ktorí už mali deti, môže byť tento krok oveľa rýchlejší (niekedy to trvá iba 15 minút).
- Nebojte sa vyskúšať rôzne polohy: na všetkých štyroch, na kolenách alebo v drepe. Váš lekár alebo pôrodná asistentka vám zvyčajne povie, aby ste sa dostali do polohy, ktorá sa zdá byť najpohodlnejšia a umožňuje vám účinne tlačiť.
- Nerobte si starosti, ak pri močení alebo vyprázdňovaní močíte, keď tlačíte a sťahujete svaly: je to veľmi bežné a váš účastník to očakáva. Zamerajte sa iba na tlačenie, aby ste dostali dieťa von.
Zatlačte dieťa do pôrodného kanálu. Sila vašich tlakov a kontrakcií privedie dieťa z maternice do pôrodného kanála. V tomto okamihu pôrodná asistentka začne vidieť hlavu dieťaťa. Nazýva sa to „korunovanie“, pomocou zrkadla ho môžete vidieť sami. Nenechajte sa sklamať, ak hlava dieťaťa zmizne po tejto „korunovacej“ fáze, to je normálne. Postupom času sa poloha dieťaťa v pôrodnom kanáli mení. Budete musieť tvrdo tlačiť, aby hlava dieťaťa úplne vyšla. Hneď ako sa to stane, pôrodná asistentka vyčistí nos a ústa dieťaťa, aby odstránila plodovú vodu, potom vám pomôže vytlačiť zvyšok tela dieťaťa von.
- Pôrod (keď dieťa vyjde najskôr a nie hlava) je zdravotný problém, ktorý predstavuje riziko pre dieťa a bude pravdepodobne vyžadovať hospitalizáciu. Poloha dieťaťa pri sedadle dnes často vedie k cisárskym rezom.
Po pôrode sa o dieťa postarajte. Blahoželáme! Úspešne ste doručili doma. Lekár alebo pôrodná asistentka musí zvierať a potom preťať pupočnú šnúru sterilnými nožnicami. Očistite dieťa tým, že ho zabalíte do čistých uterákov a potom oblečte a prikryte čistou a teplou prikrývkou.
- Po ukončení pôrodu môže pôrodný asistent odporučiť, aby ste svoje dieťa kŕmili prvýkrát počas dojčenia.
- Dieťatko sa okamžite nekúpe. Všimnite si, že pri narodení dieťaťa má na pokožke biely film, ktorý sa nazýva ten druhý vernix, Je to ochranná vrstva proti bakteriálnym infekciám, hydratuje pokožku dieťaťa.
Vyhoďte placentu. Akonáhle sa dieťa narodí, aj keď je práca vykonaná, nemáte ju dohromady ukončené. V tretej a záverečnej fáze pôrodu musíte vylúčiť placentu, orgán, ktorý kŕmil vaše dieťa, keď bolo vo vašej maternici. Mierne kontrakcie (také malé, že v skutočnosti niektoré ženy ich dokonca ani necítia) odoberajú placentu zo steny maternice. Čoskoro potom placenta zostúpi do pôrodného kanála. Všeobecne táto fáza vyžaduje asi 5 až 20 minút a v porovnaní s dodávkou je to striktne menší test.
- Ak je vaša placenta nechoď von alebo nie je vylúčený z „jedného kusu“ do nemocnice. Ak sa to nebude brať vážne, môže to mať lekársky problém, ktorý môže mať vážne následky.
Vezmite svoje dieťa k detskému lekárovi. Ak vaše dieťa po narodení vyzerá v dokonalom zdravotnom stave, je to pravdepodobne tak. všakstále je dôležité, aby ste svojho novorodenca navštívili v dňoch nasledujúcich po narodení na vyšetrenie, aby ste sa uistili, že netrpí žiadnymi zdravotnými problémami, ktoré sa nedajú zistiť. ľahko. Plánujte návštevu detského lekára najneskôr dva dni po narodení. Preskúma vaše dieťa a dá vám pokyny, ako sa o neho postarať.
- Môže byť užitočné nechať si vyšetriť tiež: pôrod je intenzívne a únavné úsilie. Ak sa necítite ako obvykle, je najlepšie ísť k lekárovi, aby zistil, či je všetko v poriadku alebo nie.

Pôrod vo vode

Pochopiť výhody a nevýhody pôrodu vo vode. Pôrod vo vode, ako napovedá názov, spočíva v porodení dieťaťa v „povodí“ naplnenom vodou. Tento spôsob dodávania sa v posledných rokoch stal populárnejším a niektoré nemocnice teraz ponúkajú možnosť pôrodu vo vode. Niektorí lekári sa však domnievajú, že tento druh pôrodu nie je taký bezpečný ako pri bežnom pôrode. Aj keď niektoré ženy prisahajú tým, že rodia vo vode, hovoria, že je to uvoľnenejšie, pohodlnejšie, menej bolestivé a prirodzenejšie ako bežné dodávky, existujú určité riziká, že tento typ pôrod znamená:
- Infekcie, ak je voda kontaminovaná
- Komplikácie, ak dieťa prehltne vodu
- Aj keď je to veľmi zriedkavé, existuje riziko poškodenia alebo zničenia mozgu nedostatkom kyslíka, keď je dieťa pod vodou.
Pochopte prípady, keď nie je vhodné dodanie do vody. Podobne ako pri narodení v domácnosti by sa malo zabrániť vydávaniu do vody, ak je dieťaťu alebo matke vystavené komplikáciám. Ak má vaše tehotenstvo jeden z problémov uvedených v časti 1, nemali by ste si naplánovať pôrod vo vode, ale ísť do nemocnice. Ak máte opar alebo inú infekciu pohlavných orgánov, nemali by ste očakávať tento druh pôrodu, pretože by ste ho mohli preniesť na dieťa vodou.
Pripravte panvu na dodávku. Počas prvých 15 minút práce požiadajte lekára, pôrodnú asistentku alebo priateľa, aby vyplnili malú nádrž s asi 30 cm vody. Môžete si kúpiť alebo prenajať bazén špeciálne navrhnutý na doručenie, niektoré zdravotné poistenie pokrýva náklady. Svléknite sa pod pás (alebo úplne, ak chcete byť nahí) a ponorte sa.
- Uistite sa, že je voda čistá a nie teplejšia ako 37 stupňov Celzia.
Ak chcete, môžete požiadať svojho manžela alebo ošetrovateľa, aby prišiel do bazéna s vami. Niektoré ženy dávajú prednosť tomu, aby ich partner (manžel / manželka atď.) Bol s nimi v bazéne, aby im pomohol emocionálne a viac intimity počas pôrodu. Iní uprednostňujú, aby ich sprevádzal lekár alebo pôrodná asistentka. Ak chcete, aby bol váš milovaný s vami v bazéne, môžete sa pokúsiť klamať a pocítiť jeho prítomnosť a podporu pri svojom raste.
Pokrok v práci. Váš lekár alebo pôrodná asistentka vám pomôže pri vašej práci, pomôže vám dýchať, tlačiť a relaxovať, keď je čas. Keď máte pocit, že sa dieťa blíži, požiadajte lekára / pôrodnú asistentku, aby bol pripravený vziať dieťa medzi svoje nohy, keď vyjde. Aby ste mohli tlačiť, budete sa musieť pevne držať oboma rukami.
- Rovnako ako v prípade konvenčnej práce môžete zmeniť polohu tak, aby vám vyhovovala. Napríklad môžete skúsiť tlačiť pri ležaní alebo kľačaní vo vode.
- Ak sa u vás alebo dieťaťa objavia príznaky komplikácií (pozri tretiu časť článku), vypadnite z vody.
Ihneď vytiahnite dieťa z vody. Akonáhle je dieťa vylúčené, vytiahnite ho z vody, aby mohol dýchať. Po chvíli objímania jemne vytiahnite vodu, aby ste prerezali šnúru a osušili dieťa, šaty a zabalili sa do prikrývok.
- Stáva sa, že dieťa urobí prvú stolicu v maternici. Ak je to váš prípad, okamžite hlavu vytiahnite z vody a okamžite ju z kontaminovanej vody vyberte. Ak vdýchne alebo pije vodu obsahujúcu jeho výkaly, môže chytiť vážnu infekciu. Ak si myslíte, že by sa to mohlo stať, dajte svoje dieťa okamžite do nemocnice.