Obsah

• stupňa
• Metóda 1 z 3:
  Vyvarujte sa tepla
• varovanie

Spoluautorom tohto článku je MUDr. Chris M. Matsko. Matsko je lekárom na dôchodku v Pensylvánii. V roku 2007 získal doktorát na Temple University School of Medicine.

V tomto článku je citovaných 20 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.

Úpal, tepelný úder spôsobený slnečným žiarením, nastáva, keď telo nemôže správne vychladnúť. S určitými preventívnymi opatreniami sa tomu však vyhnete, čo je o to dôležitejšie, že tento jav je potenciálne fatálny. Je možné podniknúť niekoľko jednoduchých krokov na zabránenie oslnenia.

stupňa

Metóda 1 z 3:
Vyvarujte sa tepla

1. 3 Vyhľadajte lekársku pomoc. Niektorí ľudia podceňujú príznaky vyčerpania z tepla. Výsledkom je náhle úpal a najmenej očakávaný čas. Ak sa u vás vyskytnú príznaky spálenia od slnka, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc.Patria sem zvýšenie telesnej teploty, absencia potu, začervenanie, pocit tepla, suchosť kože, dýchacie ťažkosti, pulzová frekvencia, halucinácie, zmätenosť, poruchy správania, strata orientácie, lementia a záchvaty.
   • V zriedkavých prípadoch môžete upadnúť do kómy.
   • Ak niekto z vás dostane úpal, pomôžte mu osviežiť sa, zatiaľ čo pohotovostné oddelenie je s ním zaneprázdnené. Vráťte sa do domu alebo na miesto v tieni, vyzlečte si šaty a naplňte ich všetkým, čo môžete. Napríklad, majte studenú sprchu, striekajte studenou vodou alebo umiestnite studenú kapsu alebo mokrý uterák na časti tela na kontrolu teploty (hlava, krk, podpazušia a slabiny).
   reklama

varovanie

• V trópoch sú UV lúče veľmi intenzívne aj v zamračených dňoch. Nikdy neznižujte svoju stráž, pretože si nemusíte robiť žiadne preventívne opatrenia, pretože nevidíte slnko. Lúče prechádzajú mrakmi a môžu sa k vám dostať intenzívnejšie ako za slnečných dní.
• Mnoho liekov narúša schopnosť tela regulovať svoju vlastnú teplotu. Ak sa chystáte opaľovať, opýtajte sa svojho lekára, ktorým liekom sa vyhnúť. Ak sa chcete dozvedieť, či sa v tomto predmete nenachádzajú nejaké preventívne opatrenia, môžete si tiež vyhľadať predpis produktu.

Zdroj: „https://fr.m..com/index.php?title=prevent-l%27insolation&oldid=241647“